생선 기름오메가 -3 지방산, 비타민 A 및 D가 풍부한 인기있는식이 보충제입니다.오메가 -3지방산은 두 가지 주요 형태로 제공됩니다 : Eicosapentaenoic acid (EPA)도코 사 헥사 노산 (DHA). ALA는 필수 지방산이지만 EPA와 DHA는 건강상의 이점이 더 많습니다. 청어, 참치, 멸치 및 고등어와 같은 기름진 생선을 먹으면 양질의 생선 기름을 얻을 수 있습니다.
세계 보건기구 (WHO)는 충분한 오메가 -3를 얻기 위해 일주일에 1-2 인분의 물고기를 먹을 것을 권장합니다. 생선을 많이 먹지 않으면 생선 기름 보조제를 복용하여 충분한 영양소를 섭취 할 수 있습니다. 생선 기름 보조제는 생선 또는 간에서 파생 된식이 보충제입니다.
생선 기름의 주요 효과는 다음과 같습니다.
1. 심혈관 건강 증진을 돕습니다.생선 기름은 고밀도 지단백질 콜레스테롤 수치를 유지하고 고혈압 사람들의 혈압을 낮추어 심장 건강을 향상시키는 것으로 나타났습니다. 또한 치명적인 부정맥의 발생률을 감소시키고 혈액 순환을 증가 시키며 혈소판 응집, 혈액 점성 및 피브리노겐을 감소 시키며 혈전증의 위험을 줄입니다.
2. 특정 정신 질환을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.오메가 -3은 뇌 기능의 적절한 기능에 중요한 역할을합니다. 생선 기름 보조제는 위험이 높은 사람들의 정신 질환의 위험을 줄이거 나 이미 정신 질환이있는 일부 사람들의 증상을 개선하는 것으로 나타났습니다. 또한 우울증이있는 사람들의 비교 연구에서 증상을 향상시키는 것으로 나타났습니다.
3. 신체에 대한 만성 염증의 손상을 줄이기 :생선 기름은 항염증제 특성이있어 비만, 당뇨병, 심장병 등과 같은 만성 염증과 관련된 심각한 질병을 치료하거나 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 간 건강을 유지하십시오.생선 기름 보충제는 간 기능 및 염증을 개선하여 비 알코올성 지방 간 질환 (NAFLD) 증상과 간의 지방량을 감소시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
5. 인간 발달과 성장 최적화 :임신 및 수유 어머니를위한 적절한 생선 기름 보충제는 영아의 손과 눈 조화를 최적화 할 수 있으며 어린이 IQ를 향상시킬 수있는 잠재력을 가질 수도 있습니다. 오메가 -3의 적절한 섭취는 또한 과잉 행동, 부주의, 충동 성 또는 어린이의 침략과 같은 초기 생명 행동 장애를 예방할 수 있습니다.
6. 피부 상태 향상 :인간의 피부에는 많은 양의 오메가 -3이 포함되어 있으며 신진 대사는 매우 활발합니다. 오메가 -3의 부족은 과도한 피부 물 손실로 이어지고 심지어 특징적인 편평 피부 질환, 피부염 등을 유발할 것입니다.
7. 천식 증상 향상 :생선 기름은 특히 유아기에 천식 증상을 줄일 수 있습니다. 어머니가 적절한 생선 기름이나 오메가 -3 섭취를받은 간호 어린이는 거의 100,000 명에 대한 임상 연구에서 천식 위험이 24 ~ 29 % 낮은 것으로 밝혀졌습니다.
생선 기름 보조제를 복용하지 않으려면 크릴 오일, 해초 오일, 아마씨, 치아 씨앗 및 기타 식물에서 오메가 -3를 얻을 수 있습니다. 우리 회사는 또한 캡슐, 소프트 사탕과 같은 더 많은 생선 기름 형태를 가지고 있습니다. 나는 당신이 여기서 원하는 양식을 찾을 것이라고 확신합니다. 또한 우리는 또한 제공합니다OEM ODM 서비스, 우리의 도매에 오십시오. 생선 기름을 보충 해야하는 사람들은 심혈관 질환, 임산부, 영아, 만성 염증이있는 사람, 무 알코올 지방 간 질환의 위험이 높은 사람들, 정신병이 발생하기 쉬운 인구 또는 진단 인구의 위험이있는 사람들입니다.
인체에 필요한식이 보충제로서, 알레르기와 같은 심각한 부작용이없는 한 어유는 매일 복용 할 수 있습니다. 흡수를 향상시키기 위해 식사와 함께 생선 기름을 섭취하는 것이 좋습니다. 생선 기름 보충제의 가장 흔한 부작용은 벨칭, 소화 불량, 메스꺼움, 팽만감, 복통, 변비, 설사, 가스, 산 역류 및 구토입니다. 해산물에 알레르기가있는 사람들은 생선 기름이나 생선 기름 보조제를 섭취 한 후 알레르기가 발생할 수 있습니다. 생선 기름은 고혈압 약물 (항 고혈압 약물)과 같은 일부 약물과 상호 작용할 수 있습니다. 생선 기름을 비타민이나 비타민 또는탄산수.
후 시간 : 4 월 11-2023 년