성분 변화 | 500mg- 인지질 20% -Astaxanthin -400 ppm 500mg- 인지질 10% 아스 타잔 틴 -100ppm 우리는 어떤 정의 공식을 할 수 있습니다. |
CAS NO | 8016-13-5 |
화학식 | C12H15N3O2 |
용해도 | N/A |
카테고리 | 소프트 젤/ 구미, 보충 |
응용 프로그램 | 산화 방지제,인지 적 |
크릴 오일에 대해 알아보십시오
크릴 오일은 수많은 건강상의 이점을 포함하는 오메가 -3 지방산입니다. 연구에 따르면 C- 반응성 단백질, 콜레스테롤, 트리글리세리드 및 혈당을 낮추는 데 도움이됩니다. 또한 심장병과 죽상 동맥 경화증의 위험을 줄이고 류머티즘 및 골관절염과 관련된 통증을 줄일 수있는 천연 항 염증입니다. 2016 년 연구에 따르면 크릴 오일은 결장암 세포의 성장을 억제 할 수 있습니다.
크릴 오일에는 어유와 유사한 지방산이 들어 있습니다. 이 지방은 붓기를 감소시키고 콜레스테롤을 낮추고 혈액 혈소판을 덜 끈적 거리게 만드는 유익한 것으로 생각됩니다. 혈액 혈소판이 끈적 끈적하지 않으면 응혈을 형성 할 가능성이 적습니다.
오메가 -3 생선 기름의 대안
크릴 오일에는 많은 건강상의 이점이있어 많은 사람들이 오메가 -3 생선 기름의 대안으로 사용합니다. 크릴 오일은 고용량의 오메가 -3 생선 기름에 해당하는 더 강력한 것으로 보입니다. 크릴 오일은 종종 CRP 염증을 줄이거 나 콜레스테롤 및 트리글리세리드 저하제에 대한 대안으로 사용됩니다. 또한 관절염과 관련된 통증을 줄이고 안구 건조와 피부를 치료하는 데 일반적으로 사용됩니다. 혈액 희석제를 복용하는 경우 보충제에 크릴 오일을 추가하기 전에 의사와 상담하십시오. 마지막으로, 보충제는 과일과 채소가 풍부한 건강하고 균형 잡힌 식단을 대체해서는 안됩니다. 크릴 오일의 일반적인 복용량은 하루에 500mg ~ 2,000mg입니다. 우리는 추가 항 염증 및 항산화 이점을 위해 크릴 오일과 아스 타잔 틴을 결합합니다.
크릴 오일은 어유의 대안으로 빠르게 인기를 얻고있는 보충제입니다. 그것은 고래, 펭귄 및 기타 바다 생물이 소비하는 작은 갑각류 인 크릴 (Krill)으로 만들어졌습니다. 생선 기름과 마찬가지로, 그것은 도코 사 헥사 에노 산 (DHA) 및 아이코 사펜타 에노 산 (EPA)의 공급원, 해양 공급원에서만 발견되는 오메가 -3 지방의 유형입니다. 그들은 신체에 중요한 기능을 가지고 있으며 다양한 건강상의 이점과 관련이 있습니다.
크릴 오일과 생선 기름에는 오메가 -3 지방 EPA와 DHA가 포함되어 있습니다. 그러나 일부 증거에 따르면 크릴 오일에서 발견되는 지방은 생선 기름의 대부분의 오메가 -3 지방이 트리글리세리드의 형태로 저장되기 때문에 생선 기름보다 신체가 사용하기가 더 쉬울 수 있습니다.
크릴 오일이이기는 곳
한편, 크릴 오일의 오메가 -3 지방의 상당 부분은 인지질이 불리는 분자 형태로 발견 될 수 있으며, 이는 혈류에 흡수되기가 더 쉽다.
크릴 오일에서 발견 된 것과 같은 오메가 -3 지방산은 신체에서 중요한 항 염증 기능을 갖는 것으로 나타났습니다.
실제로, 크릴 오일은 신체가 사용하기 쉬운 것으로 보이기 때문에 다른 해양 오메가 -3 공급원보다 염증과 싸우는 데 훨씬 효과적 일 수 있습니다.
또한 크릴 오일에는 항염증제 및 항산화 효과가있는 아스 타잔 틴 (Astaxanthin)이라는 핑크 오렌지 색소가 들어 있습니다.
크릴 오일은 염증을 줄이는 데 도움이되는 것처럼 보이기 때문에 관절염 증상과 관절통을 개선 할 수도 있으며, 이는 종종 염증으로 인한 것입니다. 실제로, 크릴 오일이 염증 마커를 크게 감소시킨 연구에 따르면 크릴 오일은 류마티스 또는 골관절염 환자의 강성, 기능 장애 및 통증을 감소시키는 것으로 나타났습니다.
또한 연구원들은 관절염이있는 생쥐에서 크릴 오일의 효과를 연구했습니다. 마우스가 크릴 오일을 복용했을 때, 관절염 점수가 향상되었고, 부기가 적고, 관절에서 염증성 세포가 적었습니다.
연구에 따르면 생선 기름은 혈액 지질 수준을 향상시킬 수 있으며 크릴 오일도 효과적인 것으로 보입니다. 연구에 따르면 트리글리세리드 및 기타 혈액 지방의 수준을 낮추는 데 특히 효과적 일 수 있습니다.
몇몇 연구에 따르면 오메가 -3 또는 생선 기름 보충제를 복용하면 통증 약물의 사용을 줄이기에 충분한 경우에도 사전 대기 증후군 (PMS)의 통증 및 증상을 줄일 수 있습니다.
동일한 유형의 오메가 -3 지방을 함유 한 크릴 오일은 효과적 일 수 있습니다.
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