크릴 오일 소프트젤

크릴 오일이 승리하는 곳

반면, 크릴 오일에 함유된 오메가-3 지방의 상당 부분은 인지질이라는 분자 형태로 존재하는데, 이는 혈류로 흡수되기가 더 쉽습니다.

크릴 오일에 함유된 오메가-3 지방산은 신체에서 중요한 항염증 기능을 하는 것으로 나타났습니다.

사실, 크릴 오일은 신체가 사용하기 쉽기 때문에 다른 해양성 오메가-3 공급원보다 염증과 싸우는 데 더 효과적일 수 있습니다.

게다가 크릴 오일에는 아스타잔틴이라는 분홍빛 주황색 색소가 들어 있는데, 이 색소는 항염 및 항산화 효과가 있습니다.

크릴 오일은 염증 감소에 도움이 되는 것으로 보이므로, 염증으로 인해 발생하는 관절염 증상과 관절통을 개선하는 데에도 도움이 될 수 있습니다. 실제로, 크릴 오일이 염증 지표를 유의미하게 감소시킨다는 연구 결과도 있습니다. 또한, 크릴 오일이 류마티스 관절염이나 골관절염 환자의 경직, 기능 장애, 통증을 완화하는 것으로 나타났습니다.

또한, 연구진은 관절염이 있는 쥐를 대상으로 크릴 오일의 효과를 연구했습니다. 쥐가 크릴 오일을 섭취했을 때 관절염 점수가 개선되었고, 부기가 줄어들었으며, 관절 염증 세포도 감소했습니다.

연구에 따르면 어유는 혈중 지질 수치를 개선하는 데 효과가 있는 것으로 나타났으며, 크릴 오일 또한 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 연구에 따르면 크릴 오일은 중성지방과 기타 혈중 지방 수치를 낮추는 데 특히 효과적일 수 있습니다.

몇몇 연구에 따르면 오메가-3 또는 생선기름 보충제를 섭취하면 생리통과 월경 전 증후군(PMS) 증상을 완화하는 데 도움이 되며, 어떤 경우에는 진통제 사용을 줄이는 데도 도움이 된다고 합니다.

동일한 유형의 오메가-3 지방을 함유한 크릴 오일도 마찬가지로 효과적일 수 있습니다.