HMB 칼슘

화합물β- 하이드 록시 -β- 메틸 부티레이트Calcium, 약어 HMB-CA는 감귤류 과일, 브로콜리와 같은 특정 채소, 알팔파와 같은 콩류 및 특정 생선 및 해산물 제품에서 널리 발견됩니다. HMB의 활성 특성으로 인해, 식품 첨가제,식이 첨가제 등과 같은 칼슘 염이 널리 사용됩니다.

단백질 합성을 촉진하고 분해를 줄일 수 있습니다

• 따라서 인체의 힘을 증가시킵니다
• 근육 피로를 지연시킵니다
• 또한 노인의 근육 위축을 예방하는 데 도움이됩니다

HMB는 또한 새로운 영양 보충제로 사용되고 있습니다.증가하다힘과근대량의.

많은 음식에는 주로 메기, 자몽 및 알팔파에 소량의 HMB가 있습니다. 세계의 많은 챔피언과 운동 선수들이 HMB를 사용하고 극적인 결과를 받고 있습니다.

구체적으로, HMB는 근육 조직의 합성에 역할을한다. 운동에 반응하여 지방을 태우고 근육을 일관되게 만들 수있는 능력이 있습니다. 과학에 의해 크게 뒷받침되는 HMB는 전 세계의 Shannon Sharpe 및 올림픽 메달 목록과 같은 NFL Greats를 위해 일합니다.

이 보충제에 대한 새로운 과학 연구가 항상 수행되고 있습니다. 최근에, 한 연구는 HMB를 보충하는 대조군에서 3 그램을 섭취 한 후HMB3 주 동안 하루에 HMB를 복용 한 사람들과 무작위 위약 테이커는 벤치 프레스에서 3 배 더 많은 근육을 얻었습니다!

동물 연구에 따르면 마른 근육량을 증가시킬 수 있습니다. 인간에 대한 연구에 따르면 HMB를 보충 한 사람들은 강도 향상, 지구력, 지방 손실 증가를 경험했습니다.

지구력을 높이는 능력은 놀라운 결과입니다. 7 주간의 연구에 따르면 28 명의 그룹이 정기적 인 체중 훈련 프로그램에 참여했을 때 근육이 훨씬 더 큰 것으로 나타났습니다. HMB는이 모든 일을 어떻게합니까? 근육 성장을 증가시키는 데 사용되는 단백질의 속도를 증가시키는 동시에 발생하는 위축을 감소 시키거나 발생하는 근육의 흡수를 증가시키는 것으로 보입니다.