당신은 칼슘 결핍이 우리의 삶에 침묵의 '전염병'처럼 퍼지는시기를 결코 알지 못합니다. 어린이는 성장을 위해 칼슘이 필요하고, 화이트 칼라 노동자는 건강 관리를 위해 칼슘 보충제를 복용하고, 중년 및 노인은 포르피리아 예방을 위해 칼슘이 필요합니다. 과거에는 사람들의 관심은 칼슘과 비타민 D3의 직접적인 보충에 중점을 두었습니다. 과학의 발달과 골다공증에 대한 연구의 심화로 인해 뼈 형성과 밀접한 관련이있는 영양소 인 비타민 K2는 뼈 밀도와 강도를 향상시키는 능력에 대한 의료계로부터 관심을 높이고 있습니다.
칼슘 결핍이 언급되면 많은 사람들의 첫 반응은“칼슘”입니다. 글쎄, 그것은 이야기의 절반에 불과합니다. 많은 사람들이 평생 칼슘 보충제를 복용하지만 여전히 결과를 보지 못합니다.
그렇다면 어떻게 효과적인 칼슘 보충을 제공 할 수 있습니까?
충분한 칼슘 섭취와 적절한 칼슘식이는 효과적인 칼슘 보충제의 두 가지 핵심 요점입니다. 장에서 혈액에 흡수 된 칼슘은 칼슘의 진정한 효과를 달성하기 위해 흡수 될 수 있습니다. 오스테오 칼신은 혈액에서 뼈로 칼슘을 운반하는 데 도움이됩니다. 뼈 매트릭스 단백질은 비타민 K2에 의해 활성화 된 칼슘에 결합하여 뼈에 칼슘을 저장합니다. 비타민 K2가 보충되면 칼슘이 질서있는 방식으로 뼈로 전달되는데, 이곳에서 칼슘이 흡수되고 재건되어 오염 위험을 줄이고 광물 화 과정을 차단합니다.
비타민 K는 혈전을 돕고, 뼈에 칼슘을 결합하며, 동맥의 칼슘 침착을 억제하는 지방 가용성 비타민 그룹입니다. 비타민 K1과 비타민 K2의 두 가지 범주로 주로 나뉘어 진 비타민 K1의 기능은 주로 혈액 응고이며, 비타민 K2는 뼈 건강, 골다공증의 예방 및 골다공증 예방에 기여하며, 비타민 K2는 뼈 단백질을 생성하여 뼈를 형성하고 골밀도를 증가시킵니다. 기존의 비타민 K2는 지방 수용성으로 식품 및 제약에서 다운 스트림 확장을 제한합니다. 새로운 수용성 비타민 K2는이 문제를 해결하고 고객이 더 많은 제품 양식을 수락 할 수 있도록합니다. Boming의 비타민 K2 단지는 수용성 복합체, 지방 가용성 복합체, 오일 가용성 복합체 및 순수한 다양한 형태의 고객에게 제공 될 수 있습니다.
비타민 K2는 메나 퀴논 (Menaquinone)이라고도하며 일반적으로 문자 MK로 표시됩니다. 시장에는 비타민 K2 (MK-4)와 비타민 K2 (MK-7)의 두 가지 유형이 있습니다. MK-7은 MK-4보다 생체 이용률이 높고, 반감기가 길고, 강력한 항-비대형 활동을하며, 세계 보건기구 (WHO)는 MK-7을 비타민 K2의 최상의 형태로 사용하는 것이 좋습니다.
비타민 K2에는 두 가지 기본적이고 중요한 기능이 있습니다. 심혈관 건강 및 뼈 재생 지원 및 골다공증 및 죽상 동맥 경화증 예방.
비타민 K2는 주로 장내 박테리아에 의해 합성 된 지방 수용성 비타민입니다. 동물 고기 및 동물 간, 발효 우유 제품 및 치즈와 같은 발효 제품에서 발견됩니다. 가장 일반적인 소스는 Natto입니다.
부족한 경우 녹색 잎이 많은 채소 (비타민 K1)와 풀을 먹은 생 유제품 및 발효 야채 (비타민 K2)를 섭취하여 비타민 K 섭취를 보충 할 수 있습니다. 주어진 양의 경우, 일반적으로 권장되는 경험 법칙은 하루에 150 마이크로 그램의 비타민 K2입니다.
시간 후 : 1 월 -18-2023