비타민 하면 비타민 C는 잘 알려져 있지만, 비타민 B는 상대적으로 덜 알려져 있습니다. 비타민 B는 비타민 그룹 중 가장 큰 비중을 차지하며, 우리 몸에 필요한 13가지 비타민 중 8가지를 구성합니다. 전 세계적으로 12가지 이상의 비타민 B와 9가지 필수 비타민이 인정받고 있습니다. 수용성 비타민인 비타민 B는 체내에 몇 시간 동안만 머무르기 때문에 매일 보충해야 합니다.
비타민 B군이라고 불리는 이유는 모든 비타민 B군이 동시에 작용해야 하기 때문입니다. 한 가지 비타민 B군이 소모되면 세포 활동이 증가하여 다른 비타민 B군의 필요량도 늘어나고, 서로 다른 비타민 B군의 효과는 상호 보완적인데, 이를 '버킷 원리'라고 합니다. 로저 윌리엄스 박사는 모든 세포가 정확히 같은 방식으로 비타민 B군을 필요로 한다고 지적합니다.
비타민 B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12를 포함하는 비타민 B군은 건강을 유지하고 질병 위험을 줄이는 데 필요한 미량 영양소입니다.
비타민 B 복합 츄잉껌은 비타민 B를 비롯한 다양한 비타민이 함유된 새콤달콤한 맛의 츄잉정입니다. 이 제품에는 신진대사를 조절하고 피부를 맑고 윤기 있게 가꾸는 데 도움을 주는 여러 비타민과 미량 영양소가 풍부하게 들어 있습니다. 또한, 내장 기관의 균형을 개선하고 면역 체계와 신경계를 안정시키는 데에도 효과적입니다. 비타민 B 츄잉껌은 장 운동과 신진대사를 촉진하여 신체 불균형을 방지하고 모든 신체 기능이 원활하게 작동하도록 돕기 때문에 남녀노소 누구나 섭취할 수 있습니다.
게시일: 2022년 12월 30일