재료 변형 | 해당 없음 |
카스 번호 | 67-71-0 |
화학식 | C2H6O2S |
용해도 | 물에 녹는다 |
카테고리 | 보충 |
응용 프로그램 | 항염 - 관절 건강, 항산화, 회복 |
메틸설포닐메탄(MSM)은 우유와 일부 육류, 해산물, 과일, 채소를 포함한 다양한 식품에서 자연적으로 발견되는 화학 물질입니다. MSM은 건강 보조 식품으로도 판매됩니다. 일부 사람들은 이 물질이 다양한 건강 문제, 특히 관절염을 치료할 수 있다고 믿습니다.MSM유황은 여러 생물학적 과정에 관여하는 것으로 알려진 화학 원소입니다. 유황 섭취량을 늘리면 만성 염증을 완화하는 데 도움이 되어 건강을 개선할 수 있다고 전문가들은 주장합니다.
메틸설포닐메탄(MSM)은 신체의 모든 세포에 저장되는 천연 유황 화합물입니다. 신경 기능을 개선하는 것 외에도 머리카락, 피부, 손톱이 더 빠르고 부드럽고 튼튼하게 자라도록 도와줍니다.감소통증. 이 보충제의 다른 효능과 왜 당신에게 꼭 필요한지 알아보려면 계속 읽어보세요!
MSM은 강력한 항산화제로, 자유 라디칼을 불활성화할 수 있습니다.
MSM은 글루타치온과 같은 강력한 항산화제와 메티오닌, 시스테인, 타우린과 같은 아미노산에 유황을 제공합니다.
MSM은 다음과 같은 다른 영양 항산화제의 효과를 강화합니다.비타민 C, 비타민 E, 코엔자임 Q10, 셀레늄.
동물 연구에 따르면, 메틸설포닐메탄(MSM)은 피부를 부드럽게 하고 손톱을 강화하는 효과가 있는 것으로 나타났습니다.
또 다른 연구에서는 메틸설포닐메탄(MSM)이 홍반성 모세혈관확장성 주사(rosacea) 개선에도 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 피부 발적, 구진, 가려움증, 수분 공급이 개선되었고, 피부색이 정상으로 돌아왔습니다.
MSM은 일부 환자들이 주사(rosacea) 증상으로 경험하는 작열감을 개선하지는 못했습니다. 그러나 따끔거림의 강도와 지속 시간은 개선했습니다.
동물을 대상으로 한 연구에 따르면, 메틸설포닐메탄(MSM)은 항산화 능력을 증진시켜 근육 손상을 줄이는 데 효과적인 보충제인 것으로 나타났습니다.
항산화 능력이 증가하면 지질 과산화(지방 파괴)가 억제되어 누출이 감소하고, 결과적으로 혈액 내 CK와 LDH 방출이 줄어듭니다.
CK와 LDH 수치는 일반적으로 격렬한 근육 사용 후에 증가합니다. MSM은 회복을 촉진하고 운동 후 작열감을 유발하는 젖산을 제거하는 데 도움이 됩니다.
메틸설포닐메탄(MSM)은 근육 사용 중 분해되는 근육의 단단한 섬유 조직 세포를 복구합니다. 따라서 근육통을 완화하고 근육 회복을 촉진하며 에너지 수준을 높여줍니다.
건강하고 적당히 활동적인 남성이 30일 동안 매일 3g의 MSM을 보충하면 근육 통증을 줄이는 데 효과가 있습니다.
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