감귤류 바이오플라보노이드

감귤류강력한 항산화 효과로 잘 알려져 있지만, 이 과일에는 비타민 C 함량 외에도 더 많은 효능이 있습니다. 감귤류에 함유된 특정 화합물인 시트러스 바이오플라보노이드는 다양한 건강상의 이점을 제공하는 것으로 나타났습니다. 시트러스 바이오플라보노이드에 대한 연구가 진행 중이지만, 이 강력한 항산화제는 많은 가능성을 보여주고 있습니다.

감귤류 바이오플라보노이드는 독특한 식물 화학 물질의 집합체입니다. 즉, 식물에서 생성되는 화합물입니다. 비타민 C가 감귤류에서 발견되는 미량 영양소인 반면, 감귤류 바이오플라보노이드는 감귤류에서 발견되는 식물 영양소이기도 합니다. 기능 의학 영양학자 브룩 셸러(DCN)는 "이는 퀘르세틴과 같은 친숙한 화합물을 포함하는 항산화 화합물의 한 종류입니다."라고 설명합니다.

감귤류 바이오플라보노이드는 독특한 식물 화학 물질, 즉 식물에서 생성되는 화합물입니다. 감귤류 바이오플라보노이드는 더 큰 플라보노이드 계열의 일부입니다. 엄청나게 많은 종류의 플라보노이드가 있으며, 인체 건강에 다양한 이점을 제공합니다. 이들의 공통점은 식물에서 발견되는 강력한 항산화제라는 것입니다. 햇빛과 감염으로부터 유기체를 보호하는 데 도움을 줍니다. 이러한 범주 내에는 하위 범주가 있으며, 말 그대로 수천 개의 천연 생리활성 플라보노이드가 존재합니다. 감귤류에서 발견되는 가장 흔한 바이오플라보노이드와 그 글루코사이드(당과 결합된 분자)에는 퀘르세틴(플라보놀), 루틴(퀘르세틴의 글루코사이드), 플라본인 탄제리틴과 디오스민, 그리고 플라바논 글루코사이드인 헤스페리딘과 나린진이 있습니다.