칼슘 정제

칼슘의 기본 역할

칼슘은 우리 몸에서 다양한 역할을 합니다. 인체 칼슘의 약 99%는 뼈와 치아에 존재합니다. 칼슘은 뼈의 발달, 성장 및 유지에 필수적입니다. 어린이가 성장하는 동안 칼슘은 뼈 발달에 기여합니다. 성장이 멈춘 후에도 칼슘 보충제는 뼈를 유지하고 노화 과정에서 자연스럽게 발생하는 골밀도 감소를 늦추는 데 도움을 줍니다.

그러므로 모든 연령대의 사람들에게 적절한 칼슘 보충이 필요하지만, 많은 사람들이 이 점을 간과합니다. 하지만 우리는 칼슘 보충제나 기타 건강 보조 식품을 통해 뼈 건강을 유지할 수 있습니다.

폐경을 경험한 여성은 남성이나 젊은 사람들에 비해 골밀도가 더 빠르게 감소할 수 있습니다. 이들은 골다공증 발병 위험이 높으며, 의사는 칼슘 보충제 복용을 권할 수 있습니다.

칼슘의 효능

• 칼슘은 근육 수축을 조절하는 데 도움을 줍니다. 신경이 근육을 자극하면 신체는 칼슘을 방출합니다. 칼슘은 근육 단백질이 수축 작용을 수행하도록 돕습니다. 신체가 근육에서 칼슘을 배출하면 근육은 이완됩니다.
• 칼슘은 혈액 응고에 중요한 역할을 합니다. 혈액 응고 과정은 복잡하며 여러 단계를 거칩니다. 이 과정에는 칼슘을 포함한 다양한 화학 물질이 관여합니다.
• 근육 기능에서 칼슘의 역할에는 심장 근육의 활동 유지 등이 포함됩니다. 칼슘은 혈관을 둘러싼 평활근을 이완시킵니다. 여러 연구에서 칼슘 과다 섭취와 혈압 저하 사이에 연관성이 있을 수 있음을 시사하고 있습니다.

비타민 D 보충제는 뼈 건강에도 필수적이며, 신체의 칼슘 흡수를 돕습니다. 따라서 저희는 더 나은 효과를 위해 두 가지 이상의 성분을 결합한 건강 제품도 제공합니다.