성분 변화 | N/A |
CAS NO | 7440-70-2 |
화학식 | Ca |
용해도 | N/A |
카테고리 | 보충 |
응용 프로그램 | 인지, 면역 향상 |
칼슘에 대해
칼슘은 인간을 포함하여 모든 살아있는 유기체가 필요로하는 영양소입니다. 그것은 신체에서 가장 풍부한 미네랄이며 뼈 건강에 필수적입니다.
인간은 강한 뼈를 건설하고 유지하기 위해 칼슘 정제가 필요하며 신체의 칼슘의 99%가 뼈와 치아에 있습니다. 또한 뇌와 신체의 다른 부분 사이의 건강한 의사 소통을 유지해야합니다. 그것은 근육 운동과 심혈관 기능에서 역할을합니다.
다양한 형태의 칼슘 보충
칼슘은 많은 식품에서 자연적으로 발생하며 식품 제조업체는 칼슘 정제, 칼슘 캡슐, 칼슘 구미와 같은 특정 제품에 추가합니다.
칼슘과 함께 사람들은 비타민 D가 필요합니다.이 비타민은 신체가 칼슘을 흡수하도록 도와줍니다. 비타민 D는 생선 기름, 강화 유제품 및 햇빛에 노출됩니다.
칼슘의 기본 역할
칼슘은 신체에서 다양한 역할을합니다. 인체의 칼슘의 약 99%가 뼈와 치아에 있습니다. 칼슘은 뼈의 발달, 성장 및 유지에 필수적입니다. 아이들이 자라면서 칼슘은 뼈의 발달에 기여합니다. 사람이 자라는 것을 중단 한 후, 칼슘 정제는 뼈를 유지하고 뼈 밀도 손실 속도를 늦추는 데 계속 도움이됩니다. 이는 노화 과정의 자연스러운 부분입니다.
따라서 모든 연령대의 인간은 적절한 칼슘 보충이 필요하며 많은 사람들 이이 시점을 무시할 것입니다. 그러나 우리는 칼슘 정제 및 기타 건강 제품을 보충하여 뼈를 건강하게 유지할 수 있습니다.
이미 폐경기를 경험 한 여성은 남성이나 젊은 사람들보다 높은 속도로 뼈 밀도를 잃을 수 있습니다. 그들은 골다공증 발병 위험이 높으며 의사는 칼슘 보충제 정제를 추천 할 수 있습니다.
칼슘의 이점
비타민 D 보충제는 뼈 건강에도 필수적이며 신체가 칼슘을 흡수하는 데 도움이됩니다. 따라서 우리는 또한 2 개 이상의 성분을 결합하여 더 나은 결과를 얻을 수있는 건강 제품이 있습니다.
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